Chamerinnen unterstützen krebskranke Frauen in Selbsthilfegruppe – Fotoshooting lässt sie strahlen
Port, Chemo, Bestrahlung: Die Diagnose Krebs ist ein Schicksalsschlag im Leben, der viele Veränderungen und Fragezeichen im Kopf mit sich bringt. Um Erkrankten zu zeigen, dass das Leben dennoch lebenswert und schön ist, haben Lucia Heigl (54) und Nadja Altmann (44) die Selbsthilfegruppe Frauen mit Krebs im Landkreis Cham gegründet.
Dort räumen sie unter anderem mit Vorurteilen gegenüber Krebskranken auf. Erst kürzlich haben sie sich an einem besonderen Fotoshooting für krebskranke Menschen beteiligt und sich und andere dadurch sichtbar gemacht.
Traurigkeit, alle weinen und ziehen sich gegenseitig runter – so würden sich viele Menschen eine Selbsthilfegruppe vorstellen, sagt Nadja Altmann. Sie macht klar: „Das ist nicht so. Wir sind positiv gesinnt. Wir sind alle da, damit wir uns gegenseitig was Gutes tun. Klar, darf man auch weinen, wenn’s einfach mal scheiße ist. Aber sonst geht’s fröhlich zu.“ „Jammern darf man, aber man muss auch wieder aufhören können“, ergänzt Lucia Heigl.
Gemeinsam ist man weniger allein – diesen Spruch haben Nadja und Lucia wahrlich verinnerlicht. Nicht nur das: „Es ist uns ein Anliegen, die Leute zu stärken, damit sie positiv aufs Leben schauen können“, sagt Altmann.
Die Bad Kötztingerin ist ebenso von Krebs betroffen wie Lucia Heigl aus Oberndorf bei Miltach und Andrea Mühlbauer aus Chamerau. Im Oktober 2022 haben sich die drei Frauen zusammengetan und eine Selbsthilfegruppe im Landkreis Cham speziell für Frauen gegründet. Weil Andrea Mühlbauer laut Altmann momentan stark beruflich eingespannt ist, vertreten derzeit hauptsächlich sie und Lucia die Gruppe nach außen.
Kunden Knoten tasten lassen
Es sei wichtig, über das Thema zu reden. Nicht nur innerhalb der Gruppe, auch mit Familienangehörigen, Freunden, Nachbarn,... Nadja, die die Beautylounge by Nailxtensions in Bad Kötzting betreibt, habe beispielsweise mit ihren Kunden offen über ihre Krankheit gesprochen, sie auch mal den Knoten oder den Port im Brustbereich fühlen lassen. „Ich war ein offenes Buch. Es hat mir geholfen, das nicht mit mir selbst auszumachen und ich freue mich, wenn ich anderen Tipps geben kann, damit umzugehen“, sagt sie. 2022 bekam sie die Diagnose Brustkrebs. Nach Chemotherapien, Operation und Bestrahlungen befindet sie sich nun in der fünfjährigen Heilungsbewährung.
Lucia Heigl ist Bäuerin und Rentnerin und hat seit sieben Jahren einen metastasierten Brustkrebs. „Seitdem lebe ich damit“, sagt sie. Die Frauen in der Selbsthilfegruppe hätten zwar alle unterschiedliche Diagnosen und bekämen verschiedene Therapien, „aber wir sitzen alle im gleichen Boot“, sagt Nadja und Lucia fügt hinzu: „Wir stützen uns gegenseitig.“
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Bei den monatlichen Treffen stehe der gemeinsame Austausch im Fokus. „Wir geben Ratschläge, geben Hilfsangebote weiter und knüpfen Kontakte zu verschiedenen Stellen. Jeder weiß etwas anderes“, sagt Nadja Altmann.
Aber nicht nur das. Die Verantwortlichen der Selbsthilfegruppe wollen den Teilnehmerinnen Tipps mit an die Hand geben, wie sie mit Vorurteilen gegenüber Krebskranken besser umgehen, Tabus brechen und auch mal auf unangebrachte Kommentare von anderen kontern können. Denn: Selbst wenn man den Krebs besiegt hat, ist man auch „danach noch belastet, ob körperlich oder psychisch“, weiß Nadja.
Sie und Lucia sprechen bei der Krebserkrankung von einer „besonderen Zeit im eigenen Leben“. Damit es „nicht nur scheiße wird“, wie Lucia sagt, gibt es beispielsweise besondere Aktionen. Eine davon ist das Fotoshooting „Beautiful You“, organisiert von der vhs Schwandorf.
Eigene Schönheit erkennen
Unter dem Motto „Vergiss nicht, dass du schön bist!“ werden krebskranke Frauen und Männer von Make-up- und Hair-Artisten gestylt. Die Shootings finden etwa fünfmal jährlich an verschiedenen Orten in der Oberpfalz statt.
Im Februar hatten Betroffene aus der Region die Möglichkeit, sich in Bad Kötzting ablichten zu lassen. Als Frau vom Fach habe Nadja bei diesem Termin erstmals als Stylistin mitgewirkt. Aus eigener Erfahrung weiß sie, dass Make-up und das hübsch machen dabei helfen können, sich auch als krebskranke Person noch gerne im Spiegel zu betrachten. Selbst wenn Cortison und Co. den Körper und das Gesicht verändert haben.
Am Shooting können Krebsbetroffene in der Akutbehandlung und ein halbes Jahr danach teilnehmen. „Es soll diese Zeit festhalten und genau das zum Strahlen bringen“, sagt Lucia Heigl, die selbst beim Shooting vor der Linse stand.
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Durch die Fotografien sollen Krebskranke sichtbar werden, sagt Lucia und fügt an: „Das Selbstwertgefühl hängt viel von der Optik ab. Und so kann man auch mal in eine Rolle schlüpfen, zum Beispiel mit einem Kleid.“
Nadja wird nach eigener Aussage auch bei künftigen Fotoshootings als Stylistin arbeiten, denn: „Es war so schön, wie die Teilnehmerinnen gestrahlt haben. Das rührt alle – und stärkt.“
Kontakt und Spenden
Erreichbarkeit: Die Selbsthilfegruppe Frauen mit Krebs im Landkreis Cham ist wie folgt zu erreichen: Tel. 01 60/5 27 58 73 (Lucia Heigl) oder unter Tel. 01 60/ 7 71 79 93 (Nadja Altmann), E-Mail: frauen-mit-krebs@web.de, Instagram: frauenmitkrebs, Facebook: Frauen mit Krebs im Landkreis Cham.
Treffen: Die Gruppe trifft sich einmal im Monat (jeden dritten Donnerstag) von 9.30 bis 10.30 Uhr im Begegnungscafé OmaPas in der Altenstadter Str. 13 in Cham. Nächstes Treffen: 17. April
Spenden: Die Selbsthilfegruppe freut sich über Spenden, mit denen sie Ausflüge, Kurse und mehr finanzieren kann. Spendenkonto: Bayerische Krebsgesellschaft SHG, Frauen mit Krebs Cham, IBAN: DE14 7506 9081 0000 5247 27, BIC: GENODEF1KTZ, Raiffeisenbank Bad Kötzting; Spendenquittungen können ausgestellt werden.
Hilfe: Andrea Wunderlich von der Krebsberatungsstelle Cham „hilft in jeder Lebenslage“, so Heigl. Kontakt: Tel. (0 99 71) 404 99 94, E-Mail: cham@bayerische-krebsgesellschaft.de, Adresse: Altenstadter Str. 1 in Cham
