Ein Flashmob der besonderen Art: Am Dienstag wird in Waldmünchen gelacht
Ein ungewöhnliches Ereignis erwartet die Waldmünchner am Dienstag um 10 Uhr. Eva Sonner vom Zentrum für ganzheitliches Heilen Medatio wird auf dem Marktplatz einen Lachyoga-Flashmob veranstalten, bei dem alle mitmachen können. Die Veranstaltung wird etwa 25 Minuten dauern und gute Laune machen.
Lachyoga wurde von Dr. Madan Kataria begründet und verbreitet sich seit den 2000er in Europa. Mit Lachen – so die Idee dahinter – kann man versuchen, sich selbst positiv zu programmieren. Lachen und Atemübungen sollen einen positiven Einfluss auf das Gehirn, das Zwerchfell und die biochemischen Reaktionen des Körpers haben.
Immer am ersten Sonntag im Mai ist der der Weltlachtag, an dem sich Menschen treffen, um gemeinsam zu lachen. Wikipedia beschreibt, dass sich am Weltlachtag schon vor zehn Jahren die Lachclubs in 13 Großstädten Deutschlands beteiligt haben. Seitdem gibt es deutschlandweit alljährlich viele solcher Veranstaltungen.
So auch am Sonntag, 3. Mai, in Waldmünchen. Bei schönem Wetter treffen sich im Garten des Medatio Zentrums in Lenkenhütte 6 Lachbegeisterte zu einer kostenfreien Session. Anmeldung über eva@medatiozentrum.de oder unter Telefon (09972) 9045908.
Ansonsten finden solche kostenfreie Lachyogatreffen immer montags um 19.30 Uhr im Medatio Zentrum statt.
Eva Sonner freut sich aber auch ganz besonders auf eine Lachyoga-Session am 24. Mai um 10.30 Uhr. Die Teilnehmer treffen sich auf der wilden Seite des Perlsees und lachen unter dem schönen Motto „Perlseelachen“.
Sonner ist zertifizierte Lachyogaausbilderin und -trainerin. Ihre Ausbildung hat sie beim Erfinder des Lachyoga Dr. Kataria gemacht. In einem Prospekt schreibt sie: „Ich bin überzeugt, dass Lachyoga einen wertvollen Beitrag zum ganzheitlichen Heilen leistet. Zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen die positiven Aspekte. Nach jeder Lachyoga-Session spürt man unmittelbar die Wirkung auf Körper und Psyche.“
Wer das selbst probieren will, hat dazu unter dem Motto „Waldmünchen lacht“ am Dienstag um 10 Uhr auf dem Marktplatz Gelegenheit.